Insulinska · 10 min · 4 porcije

Ovsena kaša sa voćem

Topao, jednostavan doručak koji lako prilagodiš sebi.

Sastojci

• 50 g ovsenih pahuljica
• 200 ml mleka ili biljnog napitka
• 1 banana
• cimet
• orasi ili semenke

Priprema

1. Pahuljice kuvaj u mleku 4–6 minuta uz mešanje.
2. Dodaj cimet i polovinu izgnječene banane.
3. Serviraj sa ostatkom banane i orasima ili semenkama.